タニタフィッツミーとは
ABOUT
タニタフィッツミーは、健康総合企業タニタがプロデュースする「安心・安全・効率の良い」女性専用30分フィットネスです。
タニタフィッツミーでは自社ブランドの油圧式サーキットトレーニング専用マシンを使用しています。
油圧式マシンは、体にかかる負荷が少ないため、体力のない方にも安心してお使いいただけます。
マシンとボードエクササイズを30秒ずつ交互に行うので、わずか30分でも全身を効率よく運動することができます。
いつまでも元気に過ごせる健康のために、あなたもタニタフィッツミーでサーキットトレーニングに参加してみませんか？
サーキットトレーニングの流れ
画像をクリックすると、各トレーニングの詳細内容をご確認いただけます。
独自のヘルスチェックサービス
HEALTH CHECK SERVICE
1ヶ月に1回、タニタフィッツミー会員様のみ受けられるヘルスチェックサービス「からだカルテ」で、体組成が細かくチェックでき、健康管理をサポートします。
信頼のおけるタニタのプロフェッショナル仕様の体組成計で、数値を毎月グラフにすることで体の変化が目に見えてわかります。健康管理が気になる方も安心してトレーニングに取り組んでいただけます。
※体組成（体脂肪・基礎代謝量・内臓脂肪レベル・筋肉・推定骨量・水分など）
「からだカルテ」ご利用の流れ
1.日常の歩数を管理
活動量計機能付き会員証を持ち歩き、日頃の歩数を管理。
2.チェックイン（アウト）
入退店は専用のリーダーへタッチし管理。
3.各データ送信
歩数や計測データは「からだカルテ」データベースへ自動送信。
4.月1回のヘルスチェック
STEP1.タニタ「体組成計」でヘルスチェック
「タニタ」の高性能な体組成計による自慢のヘルスチェックサービスを実施。体脂肪率はもちろん、基礎代謝量・内臓脂肪レベル・筋肉量など体の組成を細かく計測します。
STEP2.きめ細かいカウンセリング
計測後、チェックシートをもとに会員様個々の目的に合わせたきめ細かいカウンセリングを行います。体づくりのエキスパートによるアドバイスなので安心です。
